Schwerpunkte:

• Mentaltraining für Leistungssportler
• Mentaltraining im Breitensport
• Mentaltraining mit Kindern und Jugendlichen
• Mentale Wettkampfvorbereitung
• Konzentrationsroutinen
• Systematisches Konzentrationstraining
• Steigerung von Körperwahrnehmung, Körper- und Bewegungsgefühl
• Aufbau mentaler Stärke
• Handlungspläne
• Mentales Techniktraining
• Einzel- und Team-Coaching
• Flow
• Messungen von Stress- und Entspannungsgrad
• Mentale Leistungsdiagnostik
• Ergopsychometrie
• Wiener Testsystem

„Rufe Deine persönliche Bestleistung im Wettkampf ab!“

Ich bin seit über 15 Jahren Tischtennis-Trainer und Coach für Kinder, Jugendliche und Erwachsene  im Breiten- und Leistungssport. Als aktiver Sportler hab ich Tischtennis, Tennis, Inline-Hockey und Billard gespielt.

Jeder Sportler kennt die Situation: Enger Spielstand in einem wichtigen Match/Wettkampf, man trifft auf einen Angstgegner, die Zuschauer rufen dazwischen um das Spiel zu beeinflussen.

Fehlentscheidung von Schiedsrichter. Gegner denen alle Mittel recht sind, um zu gewinnen (winning ugly). Da können schon mal die Nerven mit einem durchgehen.

Alle Sportler sind davon betroffen: der internationale Topathlet, aber auch der Sportler in einer unteren Liga.

Mit Mentaltraining kannst Du das in den Griff bekommen! Lass uns zusammen daran arbeiten, damit Du diese Situationen in Zukunft besser meistern kannst.

Standorte, an denen das Mentaltraining stattfinden kann, sind Augsburg, Dillingen und Umgebung.

Schwerpunktsportarten: Tischtennis, Tennis, Badminton, Fußball, Handball, Volleyball, Inline-Hockey, Hockey, Eishockey, Billard, Darts, Dart, Golf, Motorsport