Schwerpunkte:

• Mentale Wettkampfvorbereitung
• Aufbau mentaler Stärke
• Systematisches Konzentrationstraining
• Flow
• Erholung

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Personaltraining und Sporttherapie wurde mir bewusst, wie wichtig mentale Stärke ist. In jeder Sportart gibt es speziell abgestimmte Trainingsmethoden und die Medizin ist in der Therapie enorm weit entwickelt. Ein großes Potential zur Leistungssteigerung liegt im mentalen Bereich. Deshalb macht es mir großen Spaß mit Sportlern zu arbeiten, die sich weiter entwickeln möchten und Freude am Mentaltraining finden.

Schwerpunktsportarten: Golf, Handball, Fußball, Volleyball, Tennis, Leichtathletik, Triathlon