Schwerpunkte:

• Selbstmanagement für Trainer und Athlet
• Trainingsoptimierung durch Mentaltraining
• prozessorientiertes Arbeiten
• mentale Stärke im Wettkampf
• Einzelcoaching in den verschiedenen Sportarten
• Anwendung von Mentalcoaching im schulischen Rahmen (Mathe, Sport, allgemeiner Kompetenzerwerb)
• Motivation im Schulsport

Meine Arbeitsschwerpunkte als Mentaltrainer A habe ich eng mit meinem Beruf als Lehrer und meiner Tätigkeit im Leistungssport verbunden. Durch meine Arbeit als Athletiktrainer kann das konditionelle Training eng mit dem mentalen Training verbunden werden.

Schwerpunktsportarten: Leichtathletik, Agility, Tennis, Handball, Fußball, Athletik, Schulsport