Schwerpunkte:

• Mentale Wettkampfvorbereitung für Leistungs- und Freizeitsportler
• „Wettkampfangst“ oder Angst vor einer Niederlage – Aufbau mentaler Stärke
• „Gut sein, wenn es darauf ankommt“ – Umgang mit Stresssituationen
• Konzentrationstraining
• Koordinationstraining
• Förderung der Körperwahrnehmung
• Motivationstraining
• Erstellung von Handlungsplänen
• Einzel- und Teamcoaching für Erwachsene

Der Erfolg beginnt im Kopf …

Wussten Sie, dass 50 % bis 70 % des Ergebnisses in einem Wettkampf von psychischen Faktoren beeinflusst werden und nur etwa 1/3 der Spitzensportler ihre Leistung abrufen können, wenn es darauf ankommt? Die Leistungsfähigkeit jedes einzelnen Sportlers hängt ausschlaggebend von einer ganzen Reihe psychologischer Faktoren ab. Welche Faktoren leistungsbestimmend sind, kann nur durch eine genaue Analyse in einer persönlichen Beratung festgestellt werden. Und hier beginnt meine Arbeit. Mein Ziel zur Lösung bestehender Konflikte ist die Hilfe zur Selbsthilfe!

Nun zu meiner Person: Ich bin aktiver Sportschütze. Mein Schwerpunkt sind hier die Pistolendisziplinen. Die eigenen sportlichen Erfolge beschränken sich auf eine regelmäßige Qualifikation an den Deutschen Meisterschaften. Bis zu meinem 32. Lebensjahr habe ich im Biathlon an nationalen und internationalen Skiwettkämpfen teilgenommen.

Als DOSB-Lizenztrainer gebe ich Schießsport-Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene in den Pistolendisziplinen beim Bundesleistungszentrum des DSB, WSV und auf Anfrage in Schützenvereinen. Einzelcoaching ist möglich.

Meine Leistungsbilanz: Im Beruf habe ich 42 Landschaftsgärtner ausgebildet. Rund 1/3 davon sind heute Landschaftsarchitekten oder selbstständige Unternehmer. Im Schießsport – hier in den verschiedensten Pistolendisziplinen – kann ich auf nationaler Ebene vielfache Kreismeister, Landesmeister und Deutsche Meister, auf internationaler Ebene 1x Weltmeister, 1x Europameister, 1x Vize-Europameister und mit der Mannschaft 2 x den 3. Platz bei den Europameisterschaften vorweisen.

Wollen auch Sie Ihre Leistung verbessern? Wollen Sie gut sein, wenn es darauf ankommt? Machen Sie den ersten Schritt und kontaktieren Sie mich. Mit meiner Erfahrung kann ich Ihnen bestimmt helfen.

Schwerpunktsportarten: Schießen, Sportschießen, Schießsport, Pistole, Pistolenschießen, Schnellfeuerpistole, Luftpistole