Schwerpunkte:

• Trainieren des Flow-Zustandes
• Aufbau mentaler Stärke (insbes. im Jugendbereich)
• Mentale Leistungsdiagnostik
• Erholungsoptimierung
• Handlungspläne für alle Wettkampfsituationen
• Konzentrationstraining

Als Sportler hat Markus selbst gelernt, mit mentaler Stärke Höchstleistungen zum Saisonhöhepunkt abzurufen. So ist er als mehrfacher Deutscher Meister, Europameister und Gewinner weiterer Medaillen bei internationalen Meisterschaften in der Leichtathletik definitiv ein Ansprechpartner auf Augenhöhe.

Markus betreut bereits ambitionierte Nachwuchssportler aus verschiedenen Sportarten, worunter sich auch Weltrekordler und Olympiateilnehmer befinden.

Basis der Zusammenarbeit ist immer eine mentale Leistungsdiagnostik, anhand der ein individuelles Trainingskonzept für den Sportler entwickelt wird. Darauf folgt eine kontinuierliche, vertrauensvolle Betreuung der Athleten mit dem Ziel, deren Leistungen zu optimieren und die Entwicklung zu beschleunigen.

Sein Wahlspruch lautet: „Nicht Bedingungen schaffen Siege, Sieger schaffen Bedingungen!“

Schwerpunktsportarten: Leichtathletik, Reiten, Motorsport, Tennis, Golf, Volleyball, Fußball, Handball, Basketball