Schwerpunkte:

• Mentale Wettkampf- / Prüfungsvorbereitung
• Mentales Techniktraining
• Aufbau von mentaler Stärke
• Abrufen der persönlichen Bestleistung im Wettkampf
• Kontinuierliche Leistungsentwicklung
• Systematisches Konzentrationstraining
• Persönlichen Flow-Zustand trainieren

Ich bin seit mehr als 25 Jahren in verschiedenen Trainertätigkeiten unterwegs. Dabei hat mich vor allem der Leistungsbereich immer sehr geprägt. Es geht aber auch im Breitensport/Privatleben immer darum, die persönliche Bestleistung im Wettkampf bzw. auch Prüfungs- oder Stresssituationen am besten unbewusst abrufen zu können. Dieses ist ein zentraler Punkt meiner Beratung.
Die Basis hierfür ist das Bewegungsgefühl: Wie fühlt sich das an? Das Beste daran ist, dass man dieses trainieren kann und Gewinner dieses auch tun – ja, es ist TRAINING für die kontinuierliche Leistungsentwicklung.
Mein emotionaler Treiber ist der Augenblick, in dem wir merken, dass wir jetzt den Haken gelöst haben und alles geht auf einmal scheinbar wie von selbst! Der Weg zu diesem Flow-Zustand geht zwar nicht von heute auf morgen, aber aufgrund meiner Erfahrung und vor allem Ausbildung kann ich sicher dabei helfen. Alles nur eine Sache des Trainings!

Aufgrund meines Charakters und Leistungsgedanken werde ich in meiner Entwicklung nicht stehenbleiben und habe von daher jetzt schon entschieden, Ende 2021 meinen Leistungstrainer B Leistungssport zu machen.
Last but for sure not least I can also provide mental training in English language due to my personal and professional background – as always, it is up to you.

Suchbegriffe/Schwerpunkte: Bogenschießen, Fußball, Handball, Volleyball, Tennis, Badminton, Schießen, Schießsport, Judo, Darts, Billard, Tischtennis, Schwimmen, Golf, Bowling, Leichtathletik, Rudern, mental training in English