Was kann man mit mentalem Training erreichen?

Durch mentales Training kannst Du Deine Leistung optimieren:

• Du kannst Bewegungsabläufe schneller lernen und stabilisieren
• Du kannst Wettkampfsituationen strukturieren und visualisieren

Durch mentales Training kannst Du Deine Leistungsentwicklung beschleunigen:

• Du kannst „schneller besser werden“ als Deine Konkurrenz
• Du kannst Deine Erfolgsfaktoren herausarbeiten, anstatt immer nur an Deinen Schwächen zu arbeiten. „Stärken stärken“ macht mental stark!

Durch mentales Training kannst Du Deine Leistung im Wettkampf abrufbar machen:

• Du kannst „gut sein, wenn´s drauf ankommt!“
• „Sieger zweifeln nicht – Zweifler siegen nicht!“

Viele weitere Infos zum Mentaltraining findest du in unserem Podcast:
https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/podcast