Florian Prammer

• Mentales Techniktraining
• Aufbau von Mentaler Stärke
• Entwicklung von Handlungsplänen
• Erholungstraining & Regeneration
• Mentale Wettkampfvorbereitung

Dieses Phänomen kennen wir doch alle, eine Wettkampfsituation stellt einen immer wieder vor besondere Herausforderungen. Sei es die anstehende Qualifikation für ein Sportereignis, der Marathon, dessen erreichte Zeit mit der Teilnahme an einem noch größeren, bekannteren Laufevent verknüpft ist, oder einfach das nahende Pokalspiel, welches bei erfolgreichem Ausgang die nächste Pokalrunde bedeutet.

Mal spielt der Kopf mit, man ist sozusagen voll im „Flow“ und alles läuft wie von selbst. Doch manchmal passiert auch das komplette Gegenteil, man erstarrt vor lauter Druck, man hat das Gefühl nicht wirklich an sein Leistungslimit zu kommen, was schlussendlich dazu führt, dass die Leistung im Wettkampf einfach nicht abgerufen werden kann.

Prinzipiell ist das ein Thema, dass viele Sportler begleitet, gleichzeitig aber auch ein Bereich für den es Lösungen gibt.

Kennst auch du dieses Phänomen, dann lass uns in den Bereichen der Leistungsoptimierung, dessen Beschleunigung oder auch daran arbeiten, dass du deine Leistung an Tag X abrufen kannst.

Möchtest DU durch systematisches Mentaltraining in den soeben aufgeführten Bereichen deiner BESTLeistung ein Stück näher kommen, dann melde dich bei mir und lass uns ein Erstgespräch vereinbaren.