Hans-Jörg Gierke

• Mentale Wettkampf- / Prüfungsvorbereitung
• Mentales Techniktraining
• Aufbau von mentaler Stärke
• Abrufen der persönlichen Bestleistung in Stressituationen jeder Art
• Flow

Ich bin seit mehr als 30 Jahren in verschiedenen Trainertätigkeiten unterwegs. Dabei hat mich vor allem der Leistungsbereich immer sehr geprägt. Es geht aber auch im Breitensport/Privatleben immer darum, die persönliche Bestleistung im Wettkampf bzw. auch Prüfungs- oder Stressituationen am besten unbewusst abrufen zu können. Dieses ist ein zentraler Punkt meiner Beratung.

Das Beste daran ist, dass man dieses trainieren kann und Gewinner dieses auch tun!!
ja, es ist TRAINING für die kontinuierliche Leistungsentwicklung.

Mein emotionaler Treiber ist der Augenblick, in dem wir merken, dass wir jetzt den Haken gelöst haben und alles geht auf einmal scheinbar wie von selbst! Der Weg zu diesem Flow-Zustand geht zwar nicht von heute auf morgen, aber aufgrund meiner Erfahrung und vor allem Ausbildung kann ich sicher dabei helfen. Alles nur eine Sache des Trainings!

Last but for sure not least I can also provide mental training in English language due to my personal and professional background.
As always, everything is up to you but what do you have to loose?