Phil Kreischer

• Mentales Techniktraining
• Wiener Testsystem Anwendungsbereich Sport
• Beschleunigung Ihrer Leistungsentwicklung
• Talentförderung

Mentaltraining ist Training!

Definition Training nach Duden: „planmäßige Durchführung eines Programms von vielfältigen Übungen zur Ausbildung von Können, Stärkung der Kondition und Steigerung der Leistungsfähigkeit“

Durch Mentaltraining verbessern wir im Verlauf alle Faktoren Ihre Leistungsentwicklung beeinflussen, sodass Sie schneller ihr maximales Leistungspotential ausschöpfen können.

Der Ursprung des Mentaltrainings ist der Leistungssport, welcher alle Aspekte eines Sportlerlebens beeinflusst und umfasst, was unser Training auf beinahe alle Lebensbereiche anwendbar macht.

Gesteigerte Leistung im Beruf, Bewältigung von Lampenfieber oder Prüfungsangst, Optimierung der Schlafqualität, Umgang mit Rückschlägen und auch das Aufblühen in einer Führungsrolle sind nur Kernbeispiele für im Leistungssport entwickelte Trainingsmethoden und Erfahrungswerte, die sich auch unabhängig vom Sport 1:1 anwenden lassen.

Durch das Wiener Testsystem lassen sich einzelne Faktoren wie z.B. Konzentration, reaktive Belastbarkeit, Wahrnehmungsgeschwindigkeit und Zeit-/Bewegungsantizipation objektiv und wiederholbar messen und dementsprechend auch gezielt und nachweislich verbessern. Ein echter Mehrwert um Erfolge und Fortschritte des Mentaltrainings in Zahlen sichtbar zu machen.

Als ehemaliger Leistungssportler erlitt ich eine Reihe an Verletzungen und musste lernen, wie viel durch reines Mentaltraining und Motivation erreichbar sein kann. In unserer Zusammenarbeit bringe ich allerdings nicht nur die Erfahrung im emotionalen Umgang mit diesen Niederlagen ein, sondern leite Sie dabei auch an wie Sie aus Ihrem inneren Antrieb heraus eine unbrechbare Motivation auf dem Weg zu Ihrem Ziel entwickeln.